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疫情之下心理/疫情时的心理
疫情之下,除了焦虑我们还能做什么?〖壹〗、疫情之下,除了焦虑,我们还可以从调整心态、优化生活模式、把握潜在机会、提升内在能力四个方面采取行动,以更积极的方式应对不确定性。以下是具体建议:调整心态:以稳定应对波动接受现实,减少内耗疫情作为典...
疫情之下,除了焦虑我们还能做什么?〖壹〗、疫情之下,除了焦虑,我们还可以从调整心态、优化生活模式、把握潜在机会、提升内在能力四个方面采取行动,以更积极的方式应对不确定性。以下是具体建议:调整心态:以稳定应对波动接受现实,减少内耗疫情作为典...